Советы по уходу за кожей в летний период

20/06/2019

Лето - трудное время для вашей кожи. Пылающее солнце и палящая жара могут быть неумолимы к ней. Пыль и палящее солнце убивают естественное сияние вашей кожи, оставляя ее жирной, тусклой и поврежденной. 

Повышение температуры в летние месяцы в сочетании с высокой влажностью может повысить активность сальных желез. Это делает жирную кожу еще более жирной, а сухая становится шероховатой и пятнистой. Интенсивность солнечных лучей также способствует выработке большого количества меланиновых пигментов. Всем известно, что меланин означает более темную кожу, но вместе с тем лишь немногие связывают загорелую кожу со старением и раком. Высокая температура также может привести к открытию большего количества пор, которые могут быть забиты грязью и маслом, задерживая бактерии, вызывая прыщи и пятна на лице. Вот несколько советов по уходу за кожей в летний период. 

1. Умывайтесь чаще

В летний период стоит пересмотреть свой подход к заботе о коже. В то время как зимой, питательная косметическая процедура давала желаемый эффект, летом, вам потребуется умывание, которое способно вытянуть излишки масла из вашей кожи. В течение дня необходимо умываться как можно чаще чтобы сохранить кожу чистой и свежей. 

2. Антиоксиданты помогут заботиться о коже летом

Приобретите сыворотку с антиоксидантами, она не только увлажняет кожу, но и защищает ее от вредного воздействия окружающей среды. Такая сыворотка помогает повысить выработку коллагена и предотвращает повреждения кожи. Вы можете включить антиоксиданты в свой режим питания. Запаситесь цитрусовыми, зелеными и листовыми овощами, зеленым чаем, орехами и цельными зернами, чтобы кожа выглядела моложе. 

3. Увлажняйте кожу

Помните, что лето – это время когда ваша кожа нуждается в интенсивном увлажнении. Приобретите хорошую увлажняющую маску для лица и используйте ее пару раз в неделю. Маска может лечить определенные кожные заболевания, такие как сухость, прыщи, жирный блеск и т.д. Подберите подходящую маску и сотрите с кожи стресс, усталость и грязь. 

4. Скраб – это ваш друг

Отшелушивание – это ключ к гладкой и сияющей коже. Скраб удаляет огрубевшие частички кожи и мертвые клетки. Отшелушивание можно сделать с помощью натуральных домашних средств, таких как кофейная гуща, смешанная с маслом и морской солью. Помните, что очищение необходимо для всего тела, а не только для вашего лица. Тем не менее, вы должны быть осторожны, чрезмерное использование скраба может травмировать вашу кожу и вызвать сыпь.

5. Пользуйтесь солнцезащитным кремом

Солнцезащитный крем должен быть вашим лучшим другом летом. Выберите тот, который имеет широкий спектр ультрафиолетового излучения (между 30-50 SPF и охватывает лучи UVA и UVB). Наносите крем на кожу каждые три часа, если вы проводите на солнце целый день.

6. Меньше макияжа

Летом стоит уменьшить количество косметики, чтобы кожа лучше дышала. Теплая и влажная погода подавляют способность кожи дышать, и вызывает стресс. Избегайте тяжелого макияжа, попробуйте использовать тонированный увлажняющий крем, бальзам для губ и органическую подводку для глаз, чтобы дать коже отдохнуть.

7. Используйте освежающий тоник

Использование хорошего тоника может помочь вам уменьшить открытые поры. Летом это важно для того, чтобы предотвратить накопление масла в открытых порах. Т-зона лица имеет наибольшую концентрацию сальных желез и будет выглядеть наиболее гладкой в летние месяцы. Обратите внимание на эту зону, тонизируя лицо. Используйте тоник на основе огурца или алоэ вера, который легок и освежает.

8. Пейте больше воды

Вода является наиболее важным компонентом в здоровья кожной ткани. Она сохраняет вашу кожу упругой, мягкой и сияющей. Не забудьте пить как минимум 2-3 литра в день. Вода также очень важна для выведения токсинов из кожи. 

Соблюдая эти простые советы, вы подарите своей коже здоровье и великолепный внешний вид этим летом. Вы можете получить профессиональный уход за кожей в нашем салоне красоты «стиль жизни».